天气炎热,宝宝活动量增大,新陈代谢旺盛,需水量增加。然而,许多宝宝不爱喝水,尤其是白开水,让家长很是头疼。下面几个小招数可以让你的宝宝爱上白开水:

    1.在孩子活动的地方准备一瓶水,不时地提醒他喝水,但不要强迫。也可采取和宝宝玩喝水游戏,和宝宝一起玩“干杯”游戏。

    2.在水杯中加入柠檬片、苹果片,让水看起来很漂亮,而且有淡淡的水果味,增加孩子喝水的乐趣。

    3.父母在喝水时,可以有意在宝宝面前作出夸张的动作,引起他的注意。切不可自己喝着可乐却要孩子多喝水,没有说服力,孩子也会觉得不公平。

    4.如果孩子吵着要喝饮料,家长不能因担心宝宝水分摄取不足而妥协。除非孩子出现脱水现象(如不爱动、皮肤干燥、嘴唇干裂等),否则家长不必太焦虑。