冬季育儿宝典
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  • 标题:冬季育儿宝典
  • 作者:
  • 发布人:凤翔分园
  • 日期:2013-12-30

冬天,不要因为怕幼儿冻着就不到户外活动。遇上好天气,就要多出去玩,只要有太阳就带他们到公园去晒晒。一是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后,可带幼儿在户外散步。冷的季节,先把窗打开,让幼儿适应外面的冷空气后进行。下面是一些幼儿冬季护理常识介绍给家长朋友:

一:要经常开窗换气,及时加减衣服,睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被。

        二:保暖设施,最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右,家中最好能备上一个温度计,可随时观察温度的变化。空调或取暖器的暖风口不要正对着幼儿,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当的流通一下。室内外的温差不可过高,否则幼儿出门会很容易感冒。

        三:洗澡前,做好一些准备工作,把换洗衣服、大的浴巾等物品放在手边,以便及时给孩子穿衣。

        四:冬季气温低,孩子户外玩耍的机会少了,容易缺维生素D、感冒、上火,可以给孩子吃鱼肝油,增加饮食营养以提高抵抗力。要经常开窗换气,保持室内空气清新,对宝宝健康很有好处。

        五:在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给他加一件衣服。而出门时,则给他穿上一件大些的外套挡挡风。冬天气候干燥,而幼儿的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。用儿童霜,不仅护肤效果不错,对防治婴儿湿疹也有一定效果。

        六:勤洗手,餐前洗手,要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。坚持让幼儿用七步洗手法洗手,肥皂杯(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。

       七:幼儿园早晨教师进班先开窗通风,等孩子来到后关窗。风很大时,可定时开窗,每次开窗30分钟。原则是避免对流风(可一边的窗开着,另一边的窗关着。)

        八:户外活动后如果有出汗,要及时用于毛巾控汗,否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿,要用干毛巾擦汗。刚睡下去时,盖被不要裹得太紧,否则也容易出汗。

        九:要根据气候变化及时增减衣服,不要给幼儿穿衣过多。户外活动时不宜穿太多衣服。午睡刚起床时,可多穿些衣服,随着活动量的增加,逐渐减少衣服。幼儿大小便以后,要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生。

        十:多饮水,饮水的原则是按需给予。每日至少组织安排4次饮水,上下午各2次,天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间,尤其要增加饮水量,以排泄毒素,稀释呼吸道分泌物,以利痰液咳出。

       十一:耐寒锻炼天气刚转冷的时候,幼儿的衣服不要一下子加得太多,适当秋冻,以利提高幼儿的耐寒能力。总之,要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的户外活动时间。特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等),促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸,以增强幼儿园呼吸道的耐寒能力。

       十二:保健措施要求幼儿餐后及时漱口,早晚用正确的方法刷牙,晨起喝一杯淡盐水,以清洁口腔及胃肠道。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果。

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